月: 2009年9月

カロリーはトータル417キロカロリー

記事更新100個目です。

今日も一日お疲れ様でございましたに。
９月も今日でおしまい。
明日からは神無月ですね。
神も仏もないようなせちがらい世の中ですが、気持ちだけは明るく朗らかにいたいものです。

三軒ハシゴ酒です

雨ですにゃ

涼しい朝です。
おはようございます。

海外サイトからダウンロードして簡単に出来ました。
Ａ４サイズが欲しかったので作りました。

http://www.eleven21.com/notetaker/
ここでダウンロード。
GraphのGrids per inch:を05で設定するといい感じのマスのサイズに。
0.5じゃなくて05ね。点は不要です。

今日も一日お疲れ様でございました。
雨が降り出し、歩くスピードも心なしか速まってまいりました。
明日で９月もおしまいですね。
光陰矢の如し。

おはようございます。
とても涼しい朝です。
日一日とますます秋めいてきますね。
ぐずついた天気が続きますが、張り切って頑張りましょう。

今日も一日お疲れ様でした。
健康診断の結果が来ました。
コレステロール値がずいぶん低くなっていました。
禁煙による体重増加がヤバいですが、想定の範囲内といった所です。
なるべくよく歩くよう心掛けます。